Lecturas para el alma, la meditación y la risa

Lecturas para el alma, la meditación y la risa
Por: José Francisco Martínez Ortiz

martes, 26 de marzo de 2024

Si les comento que la vida se parece a un Parque de diversiones.

Punto de Vista. El tema de hoy. Si le comento que la vida se parece a un parque de diversiones.

 


Nunca ha pensado que la vida cotidiana se parece a un parque de diversiones, por lo menos por  aquí, más bien los de hace varios  años,  al menos  por la  época  de mi juventud, salvando la distancia  de otros excelentes parques  fuera del territorio  nacional.

Nos sentimos deslumbrados  por lo que apreciamos  de noche en uno de esos parques, observamos la vida de otras personas  y nos llama la atención  y pensamos que es casi perfecta.  Tal vez pensamos que  existen  tantas cosas en la realidad  y nos sorprende  a cuál  desear  o cuál es la mejor. A veces lo que no tenemos   nos parece lo mejor y  deseable. De ser así  estás  cayendo en una  situación arriesgada  que puedes evitar.

Debemos  ser cautelosos  cuando nos  inclinamos por  cosas  "maravillosas" de ser así estamos  en  vía de  la vieja trampa de las apariencias de las que se ha dicho que engañan.

Algo así  como pasear por un gran parque de diversiones, todo es luz, brillo, atracción, música y alegría.  Pero si lo visitas en la mañana siguiente, no lo verás tan espléndido como la noche anterior, verás equipos despintados,  kioscos vacíos  y los regueros propios de la actividad.

Del mismo modo  funcionamos las personas, no debemos dejarnos  deslumbrar por las apariencias ¡no dejemos  descuidar la realidad por las ilusiones,¡

Mucho menos confíes  en los  juegos de azar  de esos parques, para mí  quien  único gana es el dueño, así  ocurre  en la vida, porque lo único  que nos ofrece  satisfacción económica  es el esfuerzo y la dedicación al trabajo, no hay  juego ni  sorpresa  que supere  lo que puedas hacer por  ti. No creas  mucho en las promesas,  siempre hay quien espera obtener  beneficios  contigo.

La esperanza  de que todo nos va a cambiar por decisiones de otros  nos puede hacer  equivocar.

Solo por las  acciones correctas  que realices  te harán   avanzar. Es  sabido que  ver la televisión,  dedicar tiempo al  móvil y  estar conectado a internet  te ofrece una cantidad de información, sugerencias y propuestas  que te invitan a consumir,  a ganar  buscar  experiencias y otras  que te harán  una persona feliz. Es cierto que algunas pudieran ser útiles y creíbles, pero me atrevo a asegurarles  que no garantizarán su felicidad y el  bienestar que merecemos

Ese parque de diversiones  que nos puede presentar la vida, no debemos permitir que nos deslumbre, la dicha está  en  la capacidad que tengamos de sortear los obstáculos que no son pocos.


lunes, 25 de marzo de 2024

No te dejes caer.

Punto de Vista. El tema de hoy. No te dejes caer.


Parece que en determinados momentos de la vida  podemos sentir que el ánimo intenta decaer  y nos parece que los acontecimientos  están en contra nuestra, hay quien dice que es como una fuerza superior  le bloquea  los deseos y las aspiraciones y nada de lo que se anhela puede alcanzarse.  Esa situación irrita, molesta, fatiga y hasta decepciona.

La pregunta pudiera ser, qué hemos hecho mal  y qué debemos hacer para cambiar la situación.

Todos en mayor o menor medida hemos transitado por estos momentos. En  la actualidad se hace necesario modificar nuestra conducta  y ajustarnos a las exigencias de la vida cotidiana para  volver a recuperar el  entusiasmo y la confianza al menos en nosotros mismos.

A  veces nos llegan aires que generan  algunos malestares que empiezan  por un  pequeño descontento  por sentir que en  realidad no estamos  no solo como quisiéramos estar sino como debemos, como nos merecemos.

Primero cambiar el pensamiento, que en ocasiones  no resulta fácil.

Fíjese, si no está dispuesto a resistir el chubasco no mereces ver el arcoíris,  así me lo decía el abuelo.

Resistir  y observar, aferrarse a lo bueno ya  vendrán los tiempos de decisiones, lo que no quiere decir conformarse.

Si aparecen señales  de que los vientos pueden cambiar sepárate del camino, mira el horizonte fíjate de qué lado viene el viento y lo que trae.  Cuando logres ver las señales  más claras  retoma el rumbo  con las correcciones necesarias.

De  esa  manera no habrá pérdidas  o serán menos, te recuperas  y sigues  el camino, presta atención  a las señales, como las de la vía, lo más importantes es evitar caerte.


domingo, 10 de marzo de 2024

No importan las circunstancias, te puedes levantar con el pie derecho.

 Punto de Vista. El tema de hoy. No importan las circunstancias, te puedes levantar con el pie  derecho.

 


Frecuentemente comentamos la frase ‘’levantarse con el pie derecho’’ ello dice de una actitud  al despertar  en la mañana. En el cada día nos enfrentamos al futuro, si lo hacemos con energía y con entusiasmo  y de forma positiva  será mejor.

Podemos entrar a la vida cotidiana  con optimismo. Si lo hacemos  desganados  o desanimados con pocos deseos  de enfrentar el día y el reto que suponemos todo resultará  diferente.

Sabemos que no todos los días  son iguales y con variaciones  o cambios en nuestra rutina, podemos  apreciar los beneficios. Por supuesto  la salud  tiene una relación directa con la actitud positiva.

La preocupación  por casi todo lo que nos rodea  nos produce problemas de todo tipo, son una parte importante del estrés  resultado entre otros factores a los que estamos expuestos  por la actitud pesimista  de la que no es fácil salir igual que de la queja constante. No se ha fijado  cuando nos encontramos  en presencia de alguien  que se queja constantemente como repercute en nuestro estado de ánimo.

Otro  efecto diferente  sentimos  ante alguien  que sonríe  como se dice ‘’con mente positiva’’ hace más llevadero  el  momento.

Usted  tiene razón  si dice que nos cuesta imaginar  que siempre estemos contentos y alegres , optimistas, lo cual no depende de la suerte  tener un día bueno. La realidad nos impode fuertes  barreras  las que siempre no es posible saltar.

Lo mejor  es sentirnos a gusto  y satisfechos con nosotros mismos  y así lo hacemos con quienes nos rodean.  Una idea, si comenzamos un día de esos  en los que nada nos parece  o nos resulta  bueno tratar que el malestar no trascienda  al otro, ni perjudicar a quienes se crucen en tu camino.

En las relaciones interpersonales  cotidianas  es donde más nos percatamos  de esta situación.  No quiere decir que estemos excepto de  preocupaciones, son inevitables, porque existen diversidad  de insatisfacciones   con las cuales chocamos.

Los problemas no los podemos eliminar  pero sí el estado de ánimo para enfrentarlos.  El asunto es modificable, lo  más difícil es  los vulnerables que no pueden  sufragar  el fenómeno de  la galopante inflación, las carencias  y las  limitaciones  ante  necesidades básicas. El método  será ‘’ajustar las velas’’  ante  la imposibilidad de cambiar el viento.  

 

 

 

 

 

                                                                                                          

domingo, 11 de febrero de 2024

Llegar a viejo una gracia que da la vida.

 

Punto de Vista. El tema de hoy. Llegar a viejo una gracia que da la vida.

 


De nuevo Manuel y Musiño desde el reparto Canarias  en Cabaiguán  comentan un tema en la serie  ‘’desempolvando la hemeroteca’’ que da título  al Punto de Vista  de hoy, se trata de una publicación  de la Revista Bohemia de fecha 20 de febrero de 2004, año 96 No 4 a solo unos días de cumplirse veinte años  de su salida.

Refiere que en 2OlO la población cubana  arribará al 18 por ciento de personas mayores de 60 años, significa que el país  tendrá por primera vez en su historia  más individuos de la tercera edad que niños.

El estudio Salud Bienestar y Envejecimiento en las Américas .SABE, por sus siglas ha precisado detalles sobre el envejecimiento en Cuba.

El reto es, señala la publicación lograr que la vida en la Isla se ajuste poco a poco al entorno demográfico, y que abuelas y abuelos dispongan de un programa que les ocupe  últimamente su tiempo.

Así mismo Manuel, fíjate que el tiempo no nos alcanza ni pa’ bañarnos, por todo el entretenimiento  que tenemos, bueno ni el jabón tampoco. Primero vamos a la bodega cinco o seis veces  a preguntar si hay pan o no. Volver otra vez para ver si traen leche de la dieta, y pa’ que  letra es hoy, al fin te dicen que es pa’ niños y embarazadas. Llega Petra la isleña y te dice que hoy nos toca los del consultorio de nosotros la cola pa’ los medicamentos y fijarse si llegó en napril.

Sí, pero recuerda que tenemos que dir de madrugada, o quedarnos ahí por la noche. Nos pasamos hasta las 6 en la tienda en esos trajines y en eso llega el apagón y ahora  en espera que la vuelvan a poner, estamos entreteníos espantando  los mosquitos, en espera que te la pongan  Musiño.  Qué tu dices, que tela pongan a ti o a Petra.

Así  nos llega la hora de dormir y ni tiempo pal’ baño, y a comer así.

Pero dime, no es verdá que nos hemos pasado el día más que entretenios. Mira cuando vino a cumplirse lo que dice la revista.

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