Lecturas para el alma, la meditación y la risa

Lecturas para el alma, la meditación y la risa
Por: José Francisco Martínez Ortiz

martes, 9 de enero de 2024

Necesitamos aprender a comunicarnos.

 

Punto de Vista. El tema de hoy. Necesitamos  aprender a comunicarnos.

No se ha fijado las veces  que no ha podido entender al otro, o a usted no le han entendido su mensaje.  Es posible  que la comunicación haya sido fluida pero no clara, a veces está determinada por  algunas barreras que origina los llamados  malos entendidos, frecuentes en la  actualidad, la causa pudiera ser  la mala escucha  o la dificultad de falta de  claridad al expresar lo que en verdad deseamos  o sentimos o  los miedos  que nos hacen perder  la sensibilidad o capacidad   para entender.

Con mayor frecuencia nos acercamos  a quienes  compartimos experiencias, proyectos, puntos de  vista y nos entendemos.  Puede suceder  que esa persona  con la cual compartimos  haya  con cambiado la forma de pensar lo que es normal,  entonces se hace necesario buscar  otros espacios y seleccionar otras fuentes  de comunicación.

Ahí es cuando  necesitamos  ampliar al máximo la capacidad primero de escuchar y  hacer el intento  por  hacernos entender de eso depende  la posibilidad de que el encuentro resulte  satisfactorio.

Ah,  ahí es donde debemos tener presente  saber  convivir con las diferencias ponerse  en su lugar  y abrir los vínculos. Evitar juzgar y lograr la aceptación sobre la base del respeto, lo que es posible a través de una comunicación transparente. En un final ni nosotros mismos somos iguales  al  de cada día.

 Debemos darnos cuenta que los espacios  en los cuales nos movemos y desarrollamos nuestras  actividades , cambian y nos presentan  diferentes desafíos,  la causa está dada por  la diversidad  que nos impone la vida cotidiana,  entre ellas el problema  del uso y mal uso del tiempo, de lo que ya comentamos y la necesidad de aprender a esperar, otros retos  a enfrentar.   

Si de aprender se trata, incluir  la calma como elemento asociado a la espera, no apurarnos a

dar respuestas  de inmediato  ante propuestas de negocios  a gestiones, tanto suyas como del otro.

No olvide que las respuestas impulsivas, también  frecuentes  nos pueden conducir a acciones no deseadas y crear un conflicto. Si aprendemos a comunicarnos tendremos la capacidad y la posibilidad de transformar la manera en que nos vinculamos con el otro. Y de esa manera  hacer  más  factible el  día a día.

Está  en nosotros dar el ejemplo y establecer  la  mejor forma de  comunicación. Expresando  con  claridad nuestros propósitos , no subestimar la  capacidad del otro, por cuanto si de comunicar se trata, se  requiere la presencia del  comunicador y el receptor.

 

Buscar el cambio es una necesidad,

 Punto de Vista. El tema de hoy.  Buscar el cambio es una necesidad,

 

Camion de mudanzas

Buscar nuevos aires, mover objetos y modificar conductas y prepararnos para recibirlas si nos lo proponemos podremos lograr la flexibilidad  necesaria para enfrentar  el proceso necesario para  lograr el cambio de manera positiva, solo necesita buscar las posibilidades para dar el salto.

Pudiera ser una mudanza, un cambio de actividad, nuevas condiciones  en el desempeño de la vida  cotidiana  y una nueva forma de pensar en otras condiciones.

Dejar las dudas  que tanto daño causa animarse y podrá apreciar los resultados.  Si las cosas no salieran  como las pensantes  o las imaginabas  por lo menos habrás hecho algo importante, intentarlo  ya lo hemos comentado en otros temas  para llegar al horizonte solo es necesario dar el primer paso.

Dejar la rutina  y en lo que nos sentimos cómodos ya sabes a lo que nos conduce, te pondría servir para iniciar el cambio.

No olvides que los deseos y la necesidad son los padres del pensamiento, la base para generar los cambios, importante resulta poner en práctica el proyecto.

Definir las vías  y dejar atrás todo  lo que pueda producirte ansiedad  o estrés, reconoce pudieras  estar  aferrado a cosas  que ya no funcionan   y sin saberlo te impiden avanzar por el nuevo camino.

Pudiera ser  de nuevo aprender a convivir  en otras condiciones  y no resultarte  fácil en los primeros intentos, pero sabiendo  al final resultaría beneficioso si lo considera puede ir  comenzando con pequeñas  acciones  en tu rutina  y así ir progresivamente  avanzando.

Lo que sí  es realidad los cambios  son necesarios, siempre encaminados  a mejorar  y hacer más atractiva la vida cotidiana.  De por sí los años, la nueva época no será quien ofrezca la posibilidad de  nuevos aires y expectativas, es  usted y el cambio en la forma de pensar.   .



























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Punto de Vista. El tema de hoy.  Buscar el cambio es una necesidad,

 

Buscar nuevos aires, mover objetos y modificar conductas y prepararnos para recibirlas si nos lo proponemos podremos lograr la flexibilidad  necesaria para enfrentar  el proceso necesario para  lograr el cambio de manera positiva, solo necesita buscar las posibilidades para dar el salto.

Pudiera ser una mudanza, un cambio de actividad, nuevas condiciones  en el desempeño de la vida  cotidiana  y una nueva forma de pensar en otras condiciones.

Dejar las dudas  que tanto daño causa animarse y podrá apreciar los resultados.  Si las cosas no salieran  como las pensantes  o las imaginabas  por lo menos habrás hecho algo importante, intentarlo  ya lo hemos comentado en otros temas  para llegar al horizonte solo es necesario dar el primer paso.

Dejar la rutina  y en lo que nos sentimos cómodos ya sabes a lo que nos conduce, te pondría servir para iniciar el cambio.

No olvides que los deseos y la necesidad son los padres del pensamiento, la base para generar los cambios, importante resulta poner en práctica el proyecto.

Definir las vías  y dejar atrás todo  lo que pueda producirte ansiedad  o estrés, reconoce pudieras  estar  aferrado a cosas  que ya no funcionan   y sin saberlo te impiden avanzar por el nuevo camino.

Pudiera ser  de nuevo aprender a convivir  en otras condiciones  y no resultarte  fácil en los primeros intentos, pero sabiendo  al final resultaría beneficioso si lo considera puede ir  comenzando con pequeñas  acciones  en tu rutina  y así ir progresivamente  avanzando.

Lo que sí  es realidad los cambios  son necesarios, siempre encaminados  a mejorar  y hacer más atractiva la vida cotidiana.  De por sí los años, la nueva época no será quien ofrezca la posibilidad de  nuevos aires y expectativas, es  usted y el cambio en la forma de pensar.   

domingo, 7 de enero de 2024

El tiempo está ahí, pero.

 Punto de Vista. El tema de hoy. El tiempo está ahí, pero.


 El tiempo, ese que se caracteriza  por disímiles  atributos podemos decir, del que los meteorólogos hacen su pronóstico para  alertarnos de su estado y a partir de ahí  tomar decisiones. Ese que para la vida cotidiana  a veces no nos alcanza o del que debemos depender  para cumplir un propósito,  ese al que decimos  buen tiempo o mal tiempo, ese que  tantas veces  nos sirve para justificarnos  cuando  no  cumplimos alguna promesa.

El tiempo aunque no tangible está ahí, a nuestra disposición, nos acompaña a cada momento, pero, la realidad es que está determinado por los sentimientos, los míos, los suyo y los del otro.

Se trata de  caracterizarlo de  acuerdo a las circunstancias y estados de cada individuo, para ello  lo ilustraremos  de algunas de las maneras en las utilizadas.

Por ejemplo, si estamos aburridos o nostálgicos, nos parece muy largo.

Si es cuando esperamos, no se a usted pero  a mí  me parece lento.

Cuando nos agarra tarde para una cita, un turno médico, tomar un ómnibus, se nos va rápido.

Si estamos tristes, decimos que es mortal.

Si es cuando hay algún dolor, es interminable.

Cuando aparece un estado de felicidad,  entonces es corto.

Y  al  estar enamorado, resulta hermoso.

Se ha dicho también que el tiempo es oro, comparado con algo de mucho valor, lo que realmente lo tiene, y respecto  a los tipos de persona adopta  otros adjetivos, como pueden ser,  vamos a dejar eso para el tiempo,  una actitud conformista, el tiempo es ahora, para el apurado, o de lo contrario, lo de menos es el tiempo que tenga que esperar, o sea un bien esperanzado.

Lo que sí es real es que al transcurrir el tiempo nos vamos poniendo viejos.

 

 

miércoles, 3 de enero de 2024

Para unos un cachumbambé para otros un vaivén.

 Punto de Vista. El tema de hoy. Para unos un cachumbambé para otros un vaivén.


 En la vida casi todo es  un sube y baja, somos parte  de ese estado, hoy estamos aquí y mañana allá, o en otro lado. Las cosas van cambiando y se van modificando  con el tiempo eso es lo normal.  Hay que aventurarse  a los cambios, lo que se requiere es la confianza en ti mismo  y con seguridad.

Es un ir y venir, no todo es  tan estable ni tan igual siempre no  es  posible controlar ese cachumbambé  o vaivén se escapa de nuestras  manos, casi siempre  depende de otras personas o circunstancias.

Es posible  ser víctima de una  inestabilidad emocional,  en ese movimiento a que nos sometemos.  Se hace necesario  no predisponerse ante lo inevitable, sino prepararse y recordar  en caso  de peligro  que  hay que verlo antes de que llegue y no  cuando se tiene encima.

No es fácil lograr la estabilidad emocional  en medio de los giros o las vueltas  que tenemos que dar en el día a día  en la vida cotidiana.

Es importante  que en medio  del  sube y baja te puedas situar en el justo medio en el que puedas permanecer de manera que  logres el propósito  en medio de ese  vaivén, lo que equivale  a no perder el equilibrio, pues puede resultar peligroso.

Otra interpretación de este asunto  es la idea de que a veces nos queremos mantener fijos en el mismo lugar por miedo a desestabilizarnos, lo que es propio  del cachumbambé  en el que nos toca  permanecer. No le cojas miedo, ya comentamos que la necesidad es el padre del pensamiento, entonces  si es necesario  estar en ese medio aprovechar y  pensar en positivo, y recordar los años  infantiles  cuando nos gustaba pasar el tiempo en un cachumbambé.     

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