No te dejes caer.

Punto de Vista. El tema de hoy. No te dejes caer.

Parece que en determinados momentos de la vida  podemos sentir que el ánimo intenta decaer  y nos parece que los acontecimientos  están en contra nuestra, hay quien dice que es como una fuerza superior  le bloquea  los deseos y las aspiraciones y nada de lo que se anhela puede alcanzarse.  Esa situación irrita, molesta, fatiga y hasta decepciona.

La pregunta pudiera ser, qué hemos hecho mal  y qué debemos hacer para cambiar la situación.

Todos en mayor o menor medida hemos transitado por estos momentos. En  la actualidad se hace necesario modificar nuestra conducta  y ajustarnos a las exigencias de la vida cotidiana para  volver a recuperar el  entusiasmo y la confianza al menos en nosotros mismos.

A  veces nos llegan aires que generan  algunos malestares que empiezan  por un  pequeño descontento  por sentir que en  realidad no estamos  no solo como quisiéramos estar sino como debemos, como nos merecemos.

Primero cambiar el pensamiento, que en ocasiones  no resulta fácil.

Fíjese, si no está dispuesto a resistir el chubasco no mereces ver el arcoíris,  así me lo decía el abuelo.

Resistir  y observar, aferrarse a lo bueno ya  vendrán los tiempos de decisiones, lo que no quiere decir conformarse.

Si aparecen señales  de que los vientos pueden cambiar sepárate del camino, mira el horizonte fíjate de qué lado viene el viento y lo que trae.  Cuando logres ver las señales  más claras  retoma el rumbo  con las correcciones necesarias.

De  esa  manera no habrá pérdidas  o serán menos, te recuperas  y sigues  el camino, presta atención  a las señales, como las de la vía, lo más importantes es evitar caerte.

No importan las circunstancias, te puedes levantar con el pie derecho.

 Punto de Vista. El tema de hoy. No importan las circunstancias, te puedes levantar con el pie  derecho.

 

Frecuentemente comentamos la frase ‘’levantarse con el pie derecho’’ ello dice de una actitud  al despertar  en la mañana. En el cada día nos enfrentamos al futuro, si lo hacemos con energía y con entusiasmo  y de forma positiva  será mejor.

Podemos entrar a la vida cotidiana  con optimismo. Si lo hacemos  desganados  o desanimados con pocos deseos  de enfrentar el día y el reto que suponemos todo resultará  diferente.

Sabemos que no todos los días  son iguales y con variaciones  o cambios en nuestra rutina, podemos  apreciar los beneficios. Por supuesto  la salud  tiene una relación directa con la actitud positiva.

La preocupación  por casi todo lo que nos rodea  nos produce problemas de todo tipo, son una parte importante del estrés  resultado entre otros factores a los que estamos expuestos  por la actitud pesimista  de la que no es fácil salir igual que de la queja constante. No se ha fijado  cuando nos encontramos  en presencia de alguien  que se queja constantemente como repercute en nuestro estado de ánimo.

Otro  efecto diferente  sentimos  ante alguien  que sonríe  como se dice ‘’con mente positiva’’ hace más llevadero  el  momento.

Usted  tiene razón  si dice que nos cuesta imaginar  que siempre estemos contentos y alegres , optimistas, lo cual no depende de la suerte  tener un día bueno. La realidad nos impode fuertes  barreras  las que siempre no es posible saltar.

Lo mejor  es sentirnos a gusto  y satisfechos con nosotros mismos  y así lo hacemos con quienes nos rodean.  Una idea, si comenzamos un día de esos  en los que nada nos parece  o nos resulta  bueno tratar que el malestar no trascienda  al otro, ni perjudicar a quienes se crucen en tu camino.

En las relaciones interpersonales  cotidianas  es donde más nos percatamos  de esta situación.  No quiere decir que estemos excepto de  preocupaciones, son inevitables, porque existen diversidad  de insatisfacciones   con las cuales chocamos.

Los problemas no los podemos eliminar  pero sí el estado de ánimo para enfrentarlos.  El asunto es modificable, lo  más difícil es  los vulnerables que no pueden  sufragar  el fenómeno de  la galopante inflación, las carencias  y las  limitaciones  ante  necesidades básicas. El método  será ‘’ajustar las velas’’  ante  la imposibilidad de cambiar el viento.  

 

 

 

 

 

                                                                                                          

Llegar a viejo una gracia que da la vida.

 

Punto de Vista. El tema de hoy. Llegar a viejo una gracia que da la vida.

 

De nuevo Manuel y Musiño desde el reparto Canarias  en Cabaiguán  comentan un tema en la serie  ‘’desempolvando la hemeroteca’’ que da título  al Punto de Vista  de hoy, se trata de una publicación  de la Revista Bohemia de fecha 20 de febrero de 2004, año 96 No 4 a solo unos días de cumplirse veinte años  de su salida.

Refiere que en 2OlO la población cubana  arribará al 18 por ciento de personas mayores de 60 años, significa que el país  tendrá por primera vez en su historia  más individuos de la tercera edad que niños.

El estudio Salud Bienestar y Envejecimiento en las Américas .SABE, por sus siglas ha precisado detalles sobre el envejecimiento en Cuba.

El reto es, señala la publicación lograr que la vida en la Isla se ajuste poco a poco al entorno demográfico, y que abuelas y abuelos dispongan de un programa que les ocupe  últimamente su tiempo.

Así mismo Manuel, fíjate que el tiempo no nos alcanza ni pa’ bañarnos, por todo el entretenimiento  que tenemos, bueno ni el jabón tampoco. Primero vamos a la bodega cinco o seis veces  a preguntar si hay pan o no. Volver otra vez para ver si traen leche de la dieta, y pa’ que  letra es hoy, al fin te dicen que es pa’ niños y embarazadas. Llega Petra la isleña y te dice que hoy nos toca los del consultorio de nosotros la cola pa’ los medicamentos y fijarse si llegó en napril.

Sí, pero recuerda que tenemos que dir de madrugada, o quedarnos ahí por la noche. Nos pasamos hasta las 6 en la tienda en esos trajines y en eso llega el apagón y ahora  en espera que la vuelvan a poner, estamos entreteníos espantando  los mosquitos, en espera que te la pongan  Musiño.  Qué tu dices, que tela pongan a ti o a Petra.

Así  nos llega la hora de dormir y ni tiempo pal’ baño, y a comer así.

Pero dime, no es verdá que nos hemos pasado el día más que entretenios. Mira cuando vino a cumplirse lo que dice la revista.

Si decides retirarte de un proyecto o de otra cosa, hazlo a tiempo..

 Punto de Vista. El tema de hoy. Si decides retirarte de un proyecto  o de otra cosa, hazlo a tiempo.

 

Es necesario  cuidar las emociones y darnos un poco de prioridad, si decides  retirarte ya estás poniendo en riesgo tus sentimientos  puedes salir lastimado si no lo haces a tiempo. Se dice que la persona  sabia  tiene claridad  del momento preciso, no solo, los sabios se retiran de un proyecto, y no es tampoco dejar incompleto el  asunto, es importante una retirada digna.

Si no está  a gusto o tiene dudas acerca  de la  que te lleva a la decisión porque no funciona como deseas o considera que debe ser  se trata simplemente que el camino tomado no es el que te conduce  al horizonte  y es preciso tomar otra ruta.

Se puede tomar una pausa  o tomar distancia del asunto  si te lo propones  y dilatas  la retirada puede   que te afecte más.

El problema está  en saber los riesgos de todas las decisiones  y en qué momento  ya no tiene sentido retomar el camino por el que transitabas.  Se conoce que cada decisión tiene una responsabilidad y una  consecuencia por tanto es necesario  saber el escenario en que nos encontramos para actuar.

Por otro lado se ha dicho que las cosas  se ordenan poco a poco, si de ordenar se trata no hay otra forma.

De joven  escuché  que retirarse a tiempo no es cobardía, muchas veces  se conoce que la llamada zona de confort, de la que ya también se ha comentado impide ver a distancia  el camino a recorrer y  es cuando se sacrifica  el bienestar que puede estar al final del recorrido.

Es ahí precisamente  donde  se impone  la retirada a tiempo.

En la adolescencia   ese abuelo filósofo  sin academia  me dio un consejo...El hombre que se resiste al cambio no lo es completo, pero el que mucho cambia le falta más para serlo.

Sólo un Punto de Vista, no se trata de consejos.