Lecturas para el alma, la meditación y la risa

Lecturas para el alma, la meditación y la risa
Por: José Francisco Martínez Ortiz

miércoles, 20 de septiembre de 2023

Eso que se llama resiliencia.

Punto de Vista, El tema de hoy, Eso que se llama resiliencia.     

     

Resiliencia, Imagén tomada de internet.

Para referirse  al tema es necesario apoyarse en ejemplos de manera que se pueda explicar, porque no se trata de expresar el concepto sgún el diccionario  y ya. La vida cotidiana algunas veces se nos parece al mar en calma, no hay olas  o resultan imperceptibles, en dias de buen tiempo el mar que rodea el malecón  habanero, parece como se dice algunas  veces como un "plato",                                                                     Otras veces está embravecido. deja ver su descontrol y la fuerza, asi es como las personas cuando están en crisis se comportan, Entonces el problema no es la ola, ni la altura ni su fuerza, ni su violencia, el asunto es qué haces frente a la ola. 

Estamos en época de idas y vueltas, como habia comentado en otra ocasión vamos y venimos. Y aparecen crisis emocionales y caemos en estrés  por las preocupaciones.

En momentos en los que nos parece que no se puede detener el problema  o sea la ola, hay personas demostrando resistir mejor las adversidades, se muestran firmes y mantienen aparantemente la tranquilidad. 

No se agobian como la mayoria  que si lo hace, hay quienes se adaptan mejor a los problemas  y no solo eso, sino son capaces  de salir adelante, evolucionan y aprenden a partir  del asunto.   Esa  capacidad de resisitir, convivir con las adversidades, esperar y tener fe que  en tales condiciones se puede salir adelante, conducta propia del ser humano.  Para algunos un exceso de  conformidad, es a lo que en la práctica se le llama resiliencia. Término desconocido o poco utlizado en otras épocas y ahora frecuente aún cuando muchas personas no tienen idea de lo que se trata de forma literal pero envueltos en esa nube gris.

Creáme parece que se puede cultivar.                                                                                                                La vida cotidiana en Cuba es una escuela de resiliencia.                                  

viernes, 15 de septiembre de 2023

Decido yo.

 Punto de Vista. El tema  de hoy. Decido yo.         

En la vida los procesos dependen de las decisiciones, en sucesión y pueden ser trascendentales o pequeñas pero cotidianas y en el devenir del tiempo marcan un estado de cosas.                                                                   

                                                  


Las hay de todos tipos, cómo trabajas, dónde pasas el dia o la noche,es decir, decidir en cada momento el rumbo que tomaras. Por eso para elegir un camino debes estar seguro de aquel y ahí poner todo tu empeño. Es posible tener referencias de películas, obras de teatro o de literatura, en los que el o los protagonistas deben decidir de momento entre una u otra opción, decisión que cambiará la ida. En la vida real no ocurre de esa forma, hay días malos y otros buenos, sucesión de tonos,blancos, grises,cu negros y del color del arcoíris, preferido. Lo que debes saber  que corresponde esperar y controlar el rumbo.                                                                                              Durante el proceso,  no faltaran excusas, todos caemos en ellas alguna vez, es comódo, fácil y más cuando transitamos  por momentos de inestabilidad  emocional lo vemos más lógico. Empezamos por el no puedo, no tengo dinero, no tengo  en qué salir, y asi asi evitat imponer la  necesaria voluntad para decidir. Por lo general no somos muy conscientes de los procesos para impulsarnos y no le prestamos atención a las posibles consecuencias.                                                                        Como en otras ocasiones hemos  comentado nos da miedos  y lo mejor es confiar en ti mismo. Otra idea, limitar la posibilidad de otras opciones, que nos impiden qué elegir, a mása opciones, más necesidad de información, más  pérdida de tiempo y mas chances de equivocación. Entonces puntualizar tus propósitos y decidir. Demostrar que si podemos decidir.

viernes, 8 de septiembre de 2023

Exito. El proceso o el resultado?

 Punto de Vista. El tema de hoy: El proceso o el resultado? 

Sobre el asunto me preguntan y no se trata como puntualizo en algunos temas, no ofrezco consejos, comparto vivencias y contextualizo situaciones de la vida cotidiana y el lugar que ocupa la experiencia docente en diferentes niveles y contenidos con predominio en temas históricos y filosóficos con mayor frecuencia que me permite expresar como el titulo de la página el Punto de Vista. 

Pelicula cubana Un hombre de èxito. Imàgen tomada de internet.

Muchas veces nos enfocamos más en alcanzar el resultado que en el proceso. Se ha comprobado que las personas exitosas centran sus esfuerzos en los procesos iniciales, todo paso a paso con paciencia para después ver resultados que al final se convierten en nuevos procesos que conducen a procesos superiores. Se pudiera decir que el éxito no es sólo el punto de llegada o final del proyecto, porque también constituye otro proceso. Ya se ha dicho :los resultados no se alcanzan de un día para otro, ya se ha dicho: lo hace posible la constancia, paciencia y se ratifica la idea sobre la perseverancia. Al analizar con detenimiento trayectorias exitosas de muchas figuras destacadas en cualquier esfera se aprecia una característica esencial, han desarrollado sin perder de vista la orientación hacia los resultado, el control paso a paso y cada momento del proceso, para en caso necesario rectificar y tomar lo positivo que aparece. Se traduce en valorar más el camino que el punto de llegada, que al final es un momento, un estado, una impresión, pudiera decirse una fotografía. Lo que se disfruta es el trayecto del camino, lo visto, lo conocido, lo aprendido durante esa parte del tiempo. 

El éxito puede no ser tan estimado si solo se piensa en obtener lo que deseas, lo importante es cada paso dado para cumplir el sueño o el proyecto. Sacar las mejores experiencias, quedarse con lo positivo y desechar lo negativo. Entonces para usted, qué es lo más importante ?

jueves, 7 de septiembre de 2023

La exageración como fuerza motriz en la narrativa.

 Punto de Vista. El tema de hoy: La exageración como fuerza motriz en la narrativa. 

Ejemplor de exageracion tomado de internet.

Otro ejemplo.




Tomado de Escambray, Sancti Spiritus

La narrativa tiene entre sus componentes la palabra y la comunicación. Es un fenómeno de la vida cotidiana y la exageración se convierte en lo más trascendente o normal, algo maravilloso. Lo que explica que se traduzca como fuente de exageraciones para los medios. Entrevistas, noticias, publicidades, descubrimientos, generan opiniones y estados irresponsables basados en exagerar todo y en cualquier lugar hasta exagerar las exageraciones y conducen a negar la realidad. 


Pudiera ser a través de encabezamientos periodísticos, jugadas en cualquier deporte, producciones en condiciones desfavorables, es decir destacar supuestos resultados, sin los necesarios recursos tecnológicos o humanos (diría que es bueno cualquier pretexto)y de esa manera se encubre la mediocridad o como me he apropiado de una frase que alguien me comentó y la utilizo con frecuencia “si no puedes convencer, confunde”. Al excluir la realidad o matizar la información para ofrecer una imagen positiva en los informes y discursos se demuestra la mediocridad del asunto. 


Pudiera ser servicios públicos, modelos administrativos, resultados administrativos o productivos, la lucha contra los precios abusivos y las medidas para contener la inflación, es decir todo lo mediocre por definición y que excluye la realidad en la promoción y la propaganda de lo que la población percibe. Por ejemplo presentar la sustitución de un producto de probada calidad y reconocidos por por su efecto y resultados por otro del que no se ha probado sus beneficios y bajo una exagerada promoción se sobrevalora el esfuerzo productivo como lo más importante. 

El anuncio sobre novedosos medios de transporte por la eficiencia del equipo, no da respuesta a las necesidades de la población, cuando el servicio que prestan, la organización, funcionamiento y control se dejan de la mano y no se dan a conocer los resultados de la puesta en práctica y la estabilidad y sostenibilidad. Ahí es cuando la promoción exagerada deja de surtir efectos. Se pone de manifiesto la mediocridad de las exageraciones mediáticas que no pueden demostrar su validez. Fenómeno frecuente. Si se tratara de poner en juicio público las causas y las formas de las exageraciones que a diario circulan en el mundo y se demostrara que nada es “excepcional y maravilloso” y que lo cotidiano no es mágico estaríamos en el punto de las relaciones humanas y la credibilidad de los medios y se evitarían falsas expectativas y sería como la canción que dice: vive la realidad...!

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