Lecturas para el alma, la meditación y la risa

Lecturas para el alma, la meditación y la risa
Por: José Francisco Martínez Ortiz

viernes, 29 de diciembre de 2023

Buscar el cambio

Punto de Vista. El tema de hoy. Buscar  el cambio.

 


Gran parte de las personas  somos víctimas  de un mal silencioso y que no requiere medicamentos  y que  cuando lo advertimos ya es tarde  y nos ha invadido,  se trata de la rutina.  Entonces nos preguntamos por qué estamos asumiendo conductas  que nos hacen daño.

No siempre nos damos cuenta  que repetimos situaciones  que no nos benefician, que hasta nos generan conflictos y malestar y nos resistimos  a buscar el cambio, como si algo dañino pudiera  ocurrir  si nos alejamos  de lo que ya conocemos y no funciona.

Esta idea que pareciera no tener mucho sentido  es más común  de lo que creemos, pero nos encerramos en un círculo  dando vueltas y repitiendo  pasando por los mismos lugares  una y otra vez insistiendo  en el malestar y enfrentando  iguales dificultades.

Puede que pensemos  que algo cambiará en esa rutina  de la vida cotidiana y nos damos otra oportunidad. Queremos  creer que  todo será diferente, tenemos experiencias  y no vamos a encontrar  lo que nos hace daño.

Volvemos a caer en lo mismo. Olvidamos que la necesidad es el padre del pensamiento, pero no confiamos  en ese concepto y continuamos  en la misma situación.

Si queremos salir de la rutina, no debemos pensar  sino actuar y hacerlo ya. No olvide que no se repite lo que lastima, pero  a veces seguimos vinculados  a personas  o acciones  que por diferentes motivos nos lastiman o adoptan  conductas  que no responden a lo que esperamos.

El cambio aquí es tomar distancia, si es posible alejarse del vínculo mejor. Eso es cambiar positivamente.

Aceptar el cambio es aceptarnos nosotros mismos, buscar lo que nos hace bien,  cambiar la ruta,  transitar por otros caminos, buscar nuevos vínculos  y encontrarnos  con nuevas conductas.

Algo así como el famoso danzón, Rompiendo la rutina.

 

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