Lecturas para el alma, la meditación y la risa

Lecturas para el alma, la meditación y la risa
Por: José Francisco Martínez Ortiz

lunes, 10 de julio de 2023

Eliminar el “casi”.

 Punto de Vista. El tema de hoy: Eliminar el “casi”. 

Casi los alcanzo, imagen tomada de todo-memes.com

De una manera o de otra y diferentes circunstancias a veces nos conformamos con el “casi”, pero sería bueno que desterráramos ese término, si estamos leyendo un libro y no es tan bueno lo mejor es dejar de leerlo y no decir “casi” no lo termino, si se trata de una película que te aburre, no te empeñes en continuar, si compartes con alguien que no te ofrece beneficios, no lo sigas viendo, no te gusta el restaurante o lugar elegido busca otro (algo difícil actualmente) 

Recuerda siempre podemos cambiar el camino pero el tiempo que empleas no vuelve y si no te ha resultado satisfactorio mucho menos. Siempre se ha dicho que no obedecer a tu guía interior, tus ideas, pierdes energías y poder y algo así como una sensación de debilidad espiritual. 

Es importante saber que si en realidad pones toda tu energía en algo que realizas a consciencia cuando lo haces y lo llevas hasta donde tus propósitos lo exige, no des espacio al “casi”.

Las manifestaciones de un estado de conformidad resultan a veces ambivalentes, entre ellas, no existe el “estoy un poco enamorado”, o lo estás o no lo estás, estás comprometido con una actividad, tarea o posición social o política, o no lo estás. Viajas o no viajas, eres determinante o no, eres de los que crees que permanecer en una zona gris, de indecisión, de dudas te ayuda o desmotiva?. 

Hace algún tiempo Punto de Vista trató el tema de mi posición ante el concepto blanco—negro y decía el mejor tono resulta el de los colores del arcoíris, porque el gris es el “casi”. 


No quieres tomar riesgos, estás cómodo en una posición y quieres mantenerla ahí. Entonces piensa si es por miedo, inseguridad o costumbre, puedes no sentirte listo para enfrentar el proyecto y casi no sabes qué hacer,antes de asumirlo trabaja en ti mismo. Acepta que a veces te equivocas o no sabes lo que quieres, ser honesto contigo será el primer paso para poder practicarlo con el otro. Pudiera ser que te busques excusas para mantenerte así, quedarte en el “casi”, disfrutas más las actividades que no realizas. Un ejemplo de conformidad con el “casi”, alguien que participa de una rifa al número, llega contento a la casa, porque el premio lo obtuvo uno que estaba a su lado. Y el que en la lotería jugó el 89 y el premiado fue el 88 o el 90, casí lo coge..,! Si se fija, en la diversidad encontrará ejemplos y más ejemplos. Por tanto no se trata de consejos, pero sería bueno pensar en eliminar el casi”. 

viernes, 7 de julio de 2023

El tema de hoy: Renovar la tradición y el verano llegó.

 Punto de Vista. El tema de hoy: Renovar la tradición y el verano llegó. 


Recuerdos de los carnavales de Cabaiguan. Imagen tomada de facebook.

Llegó el verano, con altas temperaturas y programas de recreación con énfasis en las actividades local y comunitarias con recursos y talentos en las nuevas condiciones y con elementos que llevan tiempo manifestándose. 

Ahora junto a las propuestas y el llamado a ponerle corazón al verano, en Punto de Vista se ofrece una retrospectiva sobre el tema que demuestra el proceso de transformación de la tradición en el tema de las actividades carnavalescas, las que en este año de nuevo se extrañarán por la población por la situación económica del país, limitaciones con los insumos, déficit de combustible para el aseguramiento y el traslado de la población, según la prensa provincial. 


Ahora desempolvando la hemeroteca le ofrece un trabajo publicado por la revista Bohemia Año 98/No 20 de 29 de septiembre de 2006 sobre el tema titulado Renovar la tradición. 

 El esplendor de los carnavales cubanos pasa por respetarles su identidad, abrirlos a la participación popular y sustituir ineficientes mecanismos administrativos. Criterios de una investigadora con publicaciones de diversos libros sobre las fiestas populares tradicionales cubanas y con 30 años dedicados a tales fines, entre ellos carnavales, parrandas, charangas y changuises plantea: No todas las actuales fiestas del complejo carnavalesco satisface las necesidades y expectativas de la población. —Se organizan de manera tan estricta que no le han dejado margen a la espontaneidad, a las iniciativas comunitarias. —La composición social y étnica ha cambiado con las migraciones que portan sus tradiciones y las siguen inculcando a sus descendientes. Al final las fiestas populares no satisface las expectativas de los vecinos de pura cepa ni a los que han echado raíces viniendo de otros territorios. —Las que han subsistido han sido las parrandas en territorios donde son tradiciones enfrentando dificultades pero con el empuje local no dejan morir las festividades. 

Cierto es que cuestiones que afectan la realización de las fiestas y algunas tienen que ver con los recursos como sufragar en divisas confección de vestuarios y otros imprescindibles. Sería bueno que organizadores y protagonistas tuvieran más autonomía y entre otros que las comparsas se convirtieran en focos de la cultura popular tradicional y de barrios. El carnaval debe conservar sus raíces y a la vez incorporar elementos contemporáneos, así lo ve Punto de Vista. 

El carnaval es parte de la memoria histórica de la comunidad, símbolo de identidad, trasmite formas de organización de las estructuras sociales y comunitarias. Ejerce función cohesionadora al viabilizar iniciativas colectivas, estimula la creación y la participación popular. 

Se ha reiterado que la cultura es escudo y espada de la nación, se ha dicho que las tradiciones no hay que rescatarlas, porque no desaparecen. 

Hay quienes ven las celebraciones festivas como algo secundario, incluso prescindibles, no se ve su real importancia. 

Como en otras ocasiones les digo, no coincidir con Punto de Vista no es estar errado.

miércoles, 5 de julio de 2023

El origen del nombre de la revista Bohemia.

 Punto de Vista. El tema de hoy: El origen del nombre de la revista Bohemia que utilizo de manera frecuente para contextualizar un tema de actualidad con similar publicado en décadas anteriores. —Regularmente acudo a la revista Bohemia de pasadas décadas y bajo el título “desempolvando la hemeroteca”, tomo algunos temas publicados y hoy el mismo asunto, pero casi siempre incrementado a pesar de que en el entonces suponía perspectivas futuras de desarrollo y están ahí o han quedado en el tiempo. 

Bohemia del 14 de mayo de 1910


Coleccionista de la revista e historiador tenía como asignatura pendiente conocer el origen del nombre y desempolvando en la publicación Año 95/No 23, de fecha 14 de noviembre de 2003 próxima a los 20 años cumplí la tarea. En entrevista del destacado periodista Pastor Batista Valdés al pinareño Brígido Pérez Cordero considerado Decano de los lectores en su cumpleaños 104, con excelente memoria y humor a prueba de calendarios aprendió a leer con textos de la revista y se auxilió más tarde para enseñar a sus hijos. De esa fuente se conoce que el primer número vio la luz el 10 de mayo de 1908. Se precisa que el nombre según comentario público y lo escrito, el nombre estuvo asociado de alguna manera a la primera mujer que condujo autos en Cuba por aquella época. 

La llamaban la Macorina, título además de una popular pieza musical popularizada por la Orquesta Aragón, que dice:” ponme la mano aquí Macorina, pon, pon Macorina pon...! Se cuenta que un día a principio del siglo XX un tipo la rapto y la llevó para la Habana. Por ese tiempo los cabarets cobraban auge. Al verla completamente ebria en uno de ellos un estudiante de la universidad le dijo a sus compañeros: miren es una bohemia..,! Un tiempo después, mientras se rompían la cabeza buscando un nombre para la naciente revista, alguien recordando aquel instante dijo; Ya lo tenemos; de llamara Bohemio. Recientemente arribó a 115 años, acompañando la historia de Cuba, en sus páginas incontables acontecimientos, saberes de la ciencia, la cultura el deporte, curiosidades y humor. Con una tirada semanal durante años para todos los grupos sociales y etarios a un módico precio de 20 centavos. Ahora mensual en formato más pequeño pero en un precio mucho más grande ( 10 pesos ), más difícil de encontrar lo que impide continuar coleccionando. De la misma manera por los nuevos ritmos musicales, la fusión y la falta de difusión, ha hecho que la popular Macorina, que dio origen al clásico nombre de la revista Bohemia no se escuche en las vitrolas en su momento populares también, se ha reducido ven las ondas sonoras. La hemeroteca quedó en el tiempo.

sábado, 1 de julio de 2023

Con algo sobre el envejecimiento, practicas para reconciliar el sueño y una nota de humor.

 Punto de Vista. El tema de hoy: Reaparecen Manuel y Musiño. 

Con algo sobre el envejecimiento, practicas para reconciliar el sueño y una nota de humor. -

Bota de cocodrilo. Imágen tomada de internet.


 Algunos de los seguidores de la página han mostrado interés por conocer sobre estos personajes, protagonistas del libro sobre sus nombres y andanzas por el veguerío. Forman parte de los miles que fueron arribando a Cuba desde siglos anteriores y con mayor fuerza a principios del pasado siglo, de manera que pertenecen a la generación de la población más envejecida. 

Dicen que el envejecimiento no puede estar unido a percepciones negativas, entre ellas esa que asegura:” a los 65 años se es viejo”.las personas mayores son todas aproximadamente iguales y con la vejez llega la mala salud y la senilidad. 

De hecho, esas percepciones están lejos de la realidad. Los adjetivos utilizados para describir a las personas mayores pueden sugerir imágenes diferentes—,las conozco.—veterano, anciano,viejuco( por cariño), viejoooo, arrugado, abuelito y tal vez otros. 

La diferencia está en la calidad de vida que depende fundamentalmente de la conservación, la independencia en actividades cotidianas, movilidad y comunicación entre otras. Por supuesto, un importante elemento resulta la actividad física componente clave en los cuidados por la salud. Alivia las afectaciones musculares, a veces crónicas( reconozco es así, sin pretender ser el “caminante solitario), promedio entre 5-8 km, y del 50 por ciento de los hombres de más de 65 años que no sufre dolores y limitaciones musculares. 

Hay un concepto, según Manuel y Musiño, sobre estereotipos negativo que pueden llegar a concebir que el envejecimiento es un estado discapacitado progresivo. Nada más lejos de la realidad. En ello radican influencias modificables, como ya se dijo, la inactividad, la dieta ( esta la más compleja ) y otros factores personales. De acuerdo al criterio de estos personajes, el sueño es un factor importante para conservar buen estado de salud. 

Organízate en lo posible, a la hora de acostarte y levantarte de manera que suceda a la misma hora. Caminar un poco para aliviar tensiones nerviosas, ayuda a olvidar los problemas, te agotas un poco y logras dormir. No te acuestes inmediatamente después de la comida. Tomar infusión de tilo o manzanilla. Leer algo agradable, escuchar música, bueno para ayudar en momentos de insomnio. (en mi caso atrapo la musa, para los Puntos de Vista. Y coincido con ellos en las técnicas de relajación a través de la respiración. Contar historias y fabulaciones. 

Dice Musiño que un día se encuentra con Manuel bien vestido y le llama la atención las botas que calza. —Hombre Manuel, que bonitas botas...! De qué son? —Ahhh!, son de cocodrilo. Al otro día Musiño se dispone a tener unas botas de esas, se mete al rio machete en mano en busca de uno, lo encuentra y empieza la pelea, al poco rato sale con el animal, lo tira al suelo, lo mira con asombro y encabronado exclama: —Maldito sea, este no tiene botas...!

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